„Das wichtigste im Leben ist, dass man nicht aufhört zu fragen.“

Albert Einstein

Orientierung

Jeder und jede einzelne von uns hat eine Aufgabe, von Geburt an und einen Leben lang. Dieser Weg ist „vorgezeichnet“ und darf beschritten werden. Dabei versucht der Verstand zu verstehen und das Herz zu fühlen.

  • Eine Persönlichkeitsanalyse ist eine Methode zur Untersuchung und Bewertung der individuellen Merkmale, Verhaltensweisen, Einstellungen und Charakterzüge einer Person. Sie zielt darauf ab, ein umfassendes Verständnis der Persönlichkeit eines Individuums zu entwickeln, um Einblicke in seine/ihre Motivationen, Präferenzen, Stärken und Schwächen zu gewinnen. Das Ergebnis einer Persönlichkeitsanalyse kann dazu verwendet werden, berufliche Entscheidungen, persönliche Entwicklungsziele, Teamzusammensetzungen oder Therapieansätze zu informieren.

  • Persönlichkeitsentwicklung bedeutet, an sich selbst zu arbeiten, um ein glücklicheres, erfüllteres und erfolgreicheres Leben zu führen. Dabei geht es darum, seine Stärken zu stärken, Schwächen zu überwinden und neue Fähigkeiten zu erlernen. Durch Persönlichkeitsentwicklung kann man besser mit Herausforderungen umgehen, sein Selbstvertrauen stärken und seine Ziele erreichen. Dies kann durch Selbstreflexion, Weiterbildung, Coaching und die Suche nach neuen Erfahrungen geschehen. Es ist ein kontinuierlicher Prozess, der dazu beiträgt, das eigene Potenzial voll auszuschöpfen und ein erfülltes Leben zu führen.

  • Der Blick auf das große Ganze gelingt aus der Ruhe und Gelassenheit heraus. Dann wenn man loslassen und akzeptieren kann. Dann wird de Optimismus und die Kreativität ermöglichst. Ziele und Lösungen werden erkannt.

  • Die "Kultur des Miteinanders" bezieht sich auf eine Atmosphäre oder ein Umfeld, in dem Menschen kooperativ, respektvoll und unterstützend miteinander interagieren. Es ist eine Kultur, die auf Zusammenarbeit, Empathie, Verständnis und gegenseitiger Unterstützung basiert. In einer Kultur des Miteinanders fühlen sich die Mitglieder einer Gruppe oder Gemeinschaft verbunden und respektieren die Vielfalt der Meinungen, Perspektiven und Hintergründe aller Beteiligten. Die Förderung offener Kommunikation, das Teilen von Wissen und die Anerkennung der Beiträge jedes Einzelnen sind wichtige Merkmale einer solchen Kultur. Das Ziel einer Kultur des Miteinanders ist es, ein Umfeld zu schaffen, in dem alle Mitglieder ihr Potenzial entfalten können und gemeinsam zum Erfolg beitragen.

  • "Handlungssteuerung" bezieht sich auf die Fähigkeit, bewusst Handlungen zu planen, zu koordinieren und zu kontrollieren, um bestimmte Ziele zu erreichen. Es beinhaltet die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, Prioritäten zu setzen, Ressourcen effektiv zu nutzen und die eigenen Handlungen entsprechend anzupassen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Handlungssteuerung umfasst auch die Fähigkeit, sich selbst zu motivieren, Hindernisse zu überwinden und kontinuierlich auf die Zielerreichung hinzuarbeiten. In beruflichen Kontexten kann Handlungssteuerung bedeuten, Projekte zu planen und zu managen, Teams zu führen oder persönliche und berufliche Ziele zu verfolgen. In persönlichen Bereichen kann sie bedeuten, den Alltag zu organisieren, gesundheitsbewusste Entscheidungen zu treffen oder persönliche Ziele zu verfolgen. Insgesamt ist Handlungssteuerung eine wichtige Fähigkeit, die Menschen dabei unterstützt, erfolgreich und effektiv in ihrem Leben zu agieren.

  • In der heutigen VUCA-Welt ist eine effektive Führungsentwicklung entscheidend, um mit den ständigen Veränderungen, Unsicherheiten und Herausforderungen erfolgreich umzugehen. Die Welt ist geprägt von Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Mehrdeutigkeit – eine Umgebung, die eine neue Herangehensweise an Führung erfordert. In dieser VUCA-Welt ist es entscheidend, dass Führungskräfte über die richtigen Fähigkeiten und Werkzeuge verfügen, um ihre Teams erfolgreich durch ständige Veränderungen zu navigieren und Chancen zu nutzen. Die aktuelle Führungsentwicklung konzentriert sich auf die Entwicklung von Fähigkeiten und Eigenschaften, die Führungskräfte dabei unterstützen, sich den Herausforderungen anzupassen und Chancen zu erkennen. Dazu gehören: Anpassungsfähigkeit, Innovation, Resilienz, soziale Intelligenz und visionäre Führung.

Alles ist Bewusstsein – bist Du Dir dessen bewusst?

Wir sind Schöpferinnen und Schöpfer unseres Lebens. Durch unsere Gedanken- und Gefühlswelt erschaffen wir unsere Realität. Wie wirkmächtig und wundervoll, diese Quelle zu erforschen und somit das eigene Leben nach unseren Herzenswünschen zu gestalten.

Eine spannende Reise besonders in dieser Zeitenwende, die wir alle gemeinsam gestalten. Im Quellenhaus findest Du offene Türen, die Dich zu dieser – Deiner eigenen – Quelle führen können. Hereinspaziert! Und von Herzen WILLKOMMEN!

Bewusstsein

  • Alles ist möglich. Alles ist in Dir. Und Du bist nicht allein! Wir gehen gemeinsam auf Entdeckungstour Deiner Quellen (der Lebensfreude, der Leichtigkeit, der Inspiration, der Fülle, der Freiheit, ….) und lassen diese fließen und sprudeln, so dass Du Deinen inneren und äußeren Platz im Leben (wieder) findest. Wir entdecken Deine Schöpferkraft und das Beste, was in Dir steckt. Wie gut fühlt sich das denn an?

  • Du möchtest mit Deiner eigenen Gruppe in einen Raum eintauchen, dar Euch inspiriert, Geborgenheit und Klarheit schenkt und in dem Ihr Euch rundum versorgt fühlt? Unsere wunderschönen Räume bereite ich für Euch und Euer Wirken vor, so dass Ihr erfolgreich zusammen SEIN könnt.

  • Transformation – von der Wissens- zur Sinnesgesellschaft

    Die Welt verändert sich – spürst Du das auch? Mehr denn je brauchen wir eine gemeinsame kollektive Kraft, in der es gilt Liebe, Friede und Licht in die Welt zu bringen. Menschen, die gefühlvoll, beständig und voller Liebe die Welt „wachrütteln“ wollen.

    Spürst Du die Sehnsucht, Teil einer Bewegung zu sein, Deinen Beitrag für ein gut gelebtes Miteinander beizutragen und einen Frieden zu etablieren, der kein Gegenteil kennt?

    Wir gehen gemeinsam auf eine Reise, auf ein Abenteuer um Sinn, Erfüllung und unser Potential im Feld der Transformation zu entfalten..

  • Du spürst es? Alles ist miteinander verbunden. Körper, Geist und Seele. Und natürlich das große Ganze. Tauche ein in die Quelle für einen balancierten Dreiklang Deiner Selbst.

Nur einen Wimpernschlag der Zeitgeschichte lebt der Mensch in weniger Verbundenheit – weitestgehend außerhalb – der Natur. Unser mentaler und körperlicher Aufbau ist jedoch nach wie vor an ein Leben in und mit der Natur gekoppelt. Daher ist das Arbeiten und Wirken in der Natur eine der vier Ursprungs-Quellen im Quellenhaus. Körperliche und mentale Gesundheit und Widerstandskraft, ebenso wie eine weite Bewusstheit über die Zusammenhänge mit der Welt und Umwelt sind für uns die Basis für persönliche Entwicklung und Berufung.

Natur

  • Im Quellenhaus verbinden wir die verschiedenen Elemente für die persönliche Entwicklung so, dass sie für Dich und Euch SINN ergeben und optimal auf Dein/Euer SEIN abgestimmt sind. Der Baustein NATUR hält dafür einiges bereit: versierte Quellenhaus Coaches und Trainer*innen nutzen in ihren Angeboten die Kraft des Waldes und der Natur. Entspannung und Erdung unterstützen dabei die mentalen Prozesse, die für Dich / Euch von Bedeutung sind.

  • Gemeinsam durchstreifen wir Wälder und Wiesen – so wird die Natur zum Erfahrungsraum im persönlichen Coaching-Prozess. Oftmals ist es das, was die Gedanken frei macht und die Kreativität weckt – die frische Luft und die „laute Stille“ der Natur. Nicht nur der Körper kommt hierbei in Bewegung, auch die mentalen Prozesse der Gedanken und Gefühle. Viele Klienten haben das Waldcoaching schätzen gelernt, denn die Natur unterstützt hier in sinnvoller Weise und führt sehr effektiv zum Coachingerfolg.

  • Der Lebensraum Wald ist unerschöpflich, wenn es um sein Potential für uns, die Menschen geht. Die Nachhaltigkeit wurde im Wald geboren und wir "Homo Sapiens" entstammen dem Wald als unserem "artgerechten Lebensraum". Diese wertvolle Wald-Umgebung unterstützt das Quellenhaus-Training, welches effektive Teamarbeit möglich macht: gute Kommunikation, ein ausbalanciertes Konfliktverhalten und ein starkes WIR-Gefühl.

  • Resiliente Menschen sind beruflich erfolgreicher, emotional stabiler sowie körperlich und psychisch gesünder. Bei Veränderungen passen sie sich besser an und leiden seltener an psychischen Störungen, wie z.B. Depressionen oder Burnout. Heutzutage ist es wichtiger denn je, eine gesunde „psychische Widerstandskraft“ zu besitzen – Resilienz ist das Immunsystem der Psyche. Der Wald mit allen seinen eigenen (Über)Lebensstrategien ist ein wunderbarer Ort für wirksame Resilienzübungen und diese Art des Trainings.

  • Der kraftvolle Wald angereichert mit Sauerstoff und den wohltuenden Düften ummantelt unseren Körper und streichelt unsere Seele. Mit Achtsamkeit die Bäume, Pflanzen und die Geräusche auf sich wirken zu lassen - all das ist Waldbaden. Der Gesundheits-Trend aus Japan mit dem Begriff shinrin-yoku wird von vielen auch als eine Art Meditation empfunden. Sanfte Bewegungen, Atem- und Wahrnehmungsübungen führen zu tiefer Entspannung. Vor allem die Langsamkeit, mit der man bewusst wahrnimmt, ist eine Erholung für die Sinne. Waldbaden bedeutet Gesundheit für den Körper, Erholung des Geistes und Inspiration für den Alltag.

  • Achtsamkeitsübungen sind verschiedene Techniken, die die Selbstwahrnehmung schulen und dem Stressabbau dienen sollen. Ziel ist es, eine offenere Einstellung zu entwickeln und das „Hier und Jetzt“ bewusster zu erleben. Im Quellenhaus nutzen wir die Unterstützung von Achtsamkeitsübungen für den Prozess der persönlichen Entwicklung – indoor und outdoor.

  • Kommen in Kürze

Körper

Berührung ist ein Grundbedürfnis. Sie ist genauso wichtig wie Atmung, Nahrung oder Wasser. Ohne Berührung verkümmern wir, emotional und körperlich. Berührung ist ein Lebenselixier, macht uns glücklich und schenkt uns Lebensenergie. Jedes Streicheln, jede Massage– so belegen Studien zu diesem Thema – beeinflusst unseren Hormonhaushalt und bewirkt die Ausschüttung von Oxytocin, einem Antistress- und Bindungshormon. Dieses Hormon ist dafür verantwortlich, dass zärtliche Berührung und Massagen Ängste nehmen und Schmerzen lindern, Stress und Verspannungen abgebaut werden. Lernfähigkeit und  Immunsystem werden gestärkt. Bei fast allen Krankheiten bewirken regelmäßige Massagen eine deutliche Verbesserung. 

Außerdem ist unser physischer Körper unser Zugang für vieles - Vitalität, Entspannung, Wohlbefinden sind nur einige Empfindungen. Im Quellenhaus finden verschiedene Methoden für das ganzheitliche Wohlbefinden ihre Anwendung.

  • Die angewendeten Massagetechniken betrachten den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. In dieser Einheit und doch mit der sorgsam Sicht auf die Individualität jedes Körpers, stellen wir für dich ein Wohlfühlprogramm zusammen. Eine Kombination von westlichen und östlichen Massagetechniken ermöglicht die besondere Wirkungsweise. Anteile der klassischen Massage verbinden sich mit Elementen der Biodynamischen Massage, Akupressur, Tuina Massage, CranioSacral- und Energie-Arbeit. Ganzheitlichkeit bedeutet nicht nur äußere Berührung, sondern auch innere Berührtheit.

  • Unser Bewusstsein macht gerade einmal 5 % unseres Gehirns aus. Wir agieren und kreieren unsere Welt mit 95 % unseres Unterbewusstseins, welche in unseren ersten 6-8 Lebensjahren programmiert wurde. Bist du dir deiner Traumen der Kindheit bewusst? Wenn nicht, dann lebst nicht du dein Leben, sondern deine Traumen und gelernten Wertvorstellungen aus dieser Zeit leben Dich!

    Emotionen bewirken Gedanken! Gedanken bewirken Verhalten! Verhalten bewirkt Gesundheit!

  • Fragst du dich, warum du immer wieder die gleichen Fehler machst? Immer wieder in die gleichen Situationen kommst? Leidest du unter Angst oder Panikattacken? Hast du Schlimmes erlebt, welches dich nicht mehr loslässt? Hast du körperliche Probleme und kein Arzt kann etwas finden? Bist du sozusagen ‚organisch gesund‘ und hast trotzdem Schmerzen? Beeinflussen Dich Depressionen, Ängste und Sorgen?

    Unsere speziell ausgebildeten Therap Uten unterstützen dich dabei, alte Verhaltensmuster und Blockaden loszulassen und mutig zu erkennen, was du selber willst und wer du wirklich bist. Unter Anwendung verschiedener Techniken und einfühlsamen Gesprächen begleiten wir dich auf dem Weg zu Dir selbst!

  • Das hawaiianische Tempelritual der Kahunas verbindet therapeutische Körperarbeit und Massageelemente. Langsame, sanfte Berührungen im Wechsel mit dynamischen Streichungen wirken heilsam und beruhigend auf Körper, Geist und Seele. Das Ritual ist besonders hilfreich beim Übergang in einen neuen Lebensabschnitt oder um Altes loszulassen. Im Laufe der Behandlung schwindet jegliches Zeitgefühl und ein ganzheitliches Körpergefühl entsteht!

    Empfehlenswert auch rituell - z.B. vor Hochzeiten oder zum bewussten Abschluss nach Scheidungen.

  • Der ganze Körper wird bewegt, gedehnt, gehalten und gewiegt für tiefe Berührung und Entspannung. Lockende und ziehende Griffe an den Gelenken bewirken eine Lösung von Gelenk-Blockaden und sorgen für einen besseren Energiefluss. Durch die Kombination mit sanften Druckimpulsen und Streichungen fördert die Massage das gesamte Wohlbefinden.

Wir stellen ein individuelles Angebot nach deinen Bedürfnissen und Wünschen zusammen.